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排序

一道健康饮食菜肴，以面粉彻底清洗的蒸西兰花和胡萝卜为特色，蘸上浓郁顺滑的豆腐紫苏籽酱。

一种无需加热、5分钟即可完成的减肥沙拉，将切丝的卷心菜与沥干的金枪鱼、金枪鱼酱、紫苏油和调味海苔混合而成。

一道简单又适合节食的蒸菜，不加油即可保留猪里脊和韩式卷心菜的天然嫩滑口感，搭配自制味噌酱汁，带来清新风味。

一道以脱水豆腐搭配浓郁坚果风味酱汁的沙拉，佐以新鲜蔬菜食用。

一道高蛋白沙拉，利用玉不炒饭的酱汁和附带的调味烤碎屑提升酸甜风味，并通过坚果增添爽脆口感。

一份以蛋白质为主的减脂便当，用柠檬汁和橄榄油提鲜蔬菜，带来健康又清爽的美味体验。

一碗蔬菜酸奶碗，上面铺满切碎的新鲜蔬菜、鹰嘴豆和花生酱，带来咸香风味。