全部食谱

按分类、时间、难度、来源、食材和标签筛选食谱。

烹饪时间
全部时间
难度
全部难度

搜索结果

找到 12 个食谱。

排序

金大锡的炖鹰嘴豆

一道咸香可口的配菜,将浸泡过的鹰嘴豆用植物油轻炒后,再与小干鳀鱼慢炖至软糯顺滑。

30分钟简单配菜
鹰嘴豆小干鳀鱼大蒜青辣椒红辣椒
米饭杀手丰盛配菜坚果风味

Lee Jae-hoon的烤鸡

一道西班牙风味烤鸡,填入西班牙辣肠和鹰嘴豆馅料,高温烘烤至外皮酥脆、风味浓郁

1小时20分钟普通肉类与主菜
整鸡西班牙辣肠鹰嘴豆洋葱蒜末
家庭派对烤箱菜特别菜单

Oh Se-deuk 的奶油鹰嘴豆泥

将煮熟的鹰嘴豆与芝麻酱和橄榄油一起打成细腻顺滑、浓郁丰富的营养蘸酱。

10分钟简单配菜
鹰嘴豆芝麻酱大蒜柠檬汁橄榄油
健康家庭聚会清淡口味

Maeil Matna 卷心菜卷

用煮过的卷心菜叶包裹炒鸡胸肉和鹰嘴豆馅料,煎至金黄,搭配特制酱油调味汁的清淡卷心菜卷。

35分钟简单沙拉与轻食
卷心菜鸡胸肉鹰嘴豆红甜椒洋葱
减肥餐健康食品一碗餐

Maeil Matna 水牛城风味墨西哥卷饼

将鸡胸肉和鹰嘴豆用辣酱炒制后卷入墨西哥薄饼,煎至酥脆的高蛋白卷饼。

25分钟简单沙拉与轻食
鸡胸肉鹰嘴豆墨西哥薄饼洋葱甜椒
超简单高蛋白儿童零食

Seungwoo Dad 的鹰嘴豆泥

一道经典的中东蘸酱,通过研磨鹰嘴豆和芝麻酱制成,口感浓郁鲜美。

40分钟简单配菜
鹰嘴豆芝麻酱大蒜柠檬汁橄榄油
中东料理纯素健康餐

Seonkyoung Longest 烟熏鹰嘴豆泥

用烟熏盐和烟熏红椒粉带来烟熏香气的香浓顺滑的鹰嘴豆泥。

10分钟非常简单沙拉与轻食
鹰嘴豆大蒜柠檬烟熏红椒粉烟熏盐
蘸酱健康食品家庭聚会

Seonkyoung Longest 橙香花椰菜

一道中式素食菜肴,将酥脆的炸花椰菜裹上酸甜的橙汁酱。

25分钟普通肉类与主菜
花椰菜鹰嘴豆粉米粉橙子Jin-ganjang(韩式万能酱油)
素食烹饪酸甜口味特色菜肴

Maeil Matna 蔬菜沙拉酸奶碗

一碗蔬菜酸奶碗,上面铺满切碎的新鲜蔬菜、鹰嘴豆和花生酱,带来咸香风味。

10分钟非常简单沙拉与轻食
酸奶黄瓜樱桃番茄苹果鹰嘴豆
超简单饮食管理健康食品

尹柱模的天贝沙拉

一道高蛋白健康餐,搭配新鲜牛油果、烤西兰花和酸甜味的酱油芝麻酱汁

20分钟简单沙拉与轻食
天贝黑麦面包西兰花牛油果新鲜三文鱼
健康高蛋白轻食

法布里章鱼王排

一道创意菜品,将嫩化的章鱼与菠萝一同腌制,用黄油煎制成皇冠形状,搭配香蕉柠檬酱和特制黑酱食用。

40分钟较难肉类与主菜
章鱼菠萝橄榄油鹰嘴豆纯正韩式酱油
高级料理特殊场合待客佳肴

攻击手厨师的超简单鹰嘴豆芝麻酱

只需5分钟,将罐装鹰嘴豆与市售芝麻酱放入搅拌机中打成泥,即可完成一道快速简便的中东风味鹰嘴豆泥酱。

10分钟简单汤与炖菜
罐装鹰嘴豆市售芝麻酱橄榄油冰块混合新鲜蔬菜
鹰嘴豆泥鹰嘴豆酱健康餐食