เซอึงอู อัปปา ไส้กรอกเวียนนาผัดผัก
ไส้กรอกเวียนนาอร่อยที่มีส่วนผสมของแป้งน้อย ผัดกับแครอทและหัวหอมจนหอมอร่อย เป็นเครื่องเคียงที่ช่วยให้ทานข้าวได้เยอะ
🙋 เหมาะสำหรับ
- ⭐ ผู้ที่ต้องการทำเครื่องเคียงง่ายๆ ที่อร่อยแน่นอนโดยไม่มีความผิดพลาด
- ⭐ ผู้ที่ต้องการทำเมนูไส้กรอกรสชาติหวานเค็มที่เด็กๆ ชื่นชอบ
- ⭐ ผู้ที่ต้องการนำผักที่เหลือในตู้เย็นมาปรุงเป็นเมนูอร่อย
ไส้กรอกกระเทียมแครอทหัวหอมใหญ่ซอสมะเขือเทศ
วัตถุดิบที่ต้องใช้ 🛒2 ที่
- ไส้กรอกเวียนนา 1 แพ็ค
- กระเทียม 5-6 กลีบ
- แครอท 1/4 หัว
- หัวหอมใหญ่ 1/2 หัว
- น้ำมันพืชเล็กน้อย
- ซอสมะเขือเทศในปริมาณที่พอเหมาะ
สูตร 🍳
- หั่นกระเทียมเป็นแว่นบางๆ และหั่นแครอทให้บางที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อไม่ให้รู้สึกขัดเมื่อรับประทาน
- หั่นหัวหอมใหญ่เป็นลูกเต๋าขนาดพอดีคำ เพื่อให้ทานง่าย และเตรียมส่วนผสมอื่นๆ ให้พร้อม
- ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพืชเล็กน้อย นำกระเทียม แครอท และหัวหอมใหญ่ลงไปผัดให้สุกดี
- ผัดจนแครอทนิ่มและหัวหอมใหญ่ใส เพื่อดึงความหวานของผักออกมา
- ใส่ไส้กรอกเวียนนาที่เตรียมไว้ลงไปทั้งชิ้นในกระทะ แล้วผัดพร้อมกับผัก
- เนื่องจากไส้กรอกเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปรุงสุกแล้ว จึงควรให้ความร้อนอีกเล็กน้อยจนกว่าจะอุ่นทั่วถึง
- ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศตามชอบ ผัดคลุกเคล้าให้ซอสเคลือบส่วนผสมทั้งหมดให้ทั่วกัน ก็เป็นอันเสร็จสิ้น
- หั่นกระเทียม แครอท และหัวหอมใหญ่เป็นชิ้นพอดีคำบางๆ
- ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน ผัดผักจนใส
- ใส่ไส้กรอกและซอสมะเขือเทศ ผัดคลุกเคล้าเบาๆ ให้ส่วนผสมอุ่น ก็พร้อมเสิร์ฟ
เคล็ดลับ 💡
- สำหรับผัดผักไส้กรอก รสชาติจะขึ้นอยู่กับคุณภาพของไส้กรอกเป็นหลัก มากกว่าส่วนผสมหรือซอส ดังนั้นควรเลือกไส้กรอกที่มีส่วนผสมของแป้งน้อยและมีปริมาณเนื้อสัตว์สูง
- แครอทที่แข็งจะใช้เวลาในการสุกนานกว่าผักชนิดอื่น ควรหั่นให้บางที่สุดเพื่อปรับเวลาในการปรุงให้เท่ากันและไม่ให้แยกส่วน
- หากต้องการรสชาติที่เข้มข้นขึ้นตามชอบ สามารถเพิ่มไส้กรอกแฟรงค์แบบยาวหั่นเป็นชิ้นๆ ลงไปได้ ก็จะเข้ากันได้ดี





