คุณชีฟกิมแดซอก อบมันเทศในเตาอบไร้ไขมัน

มันเทศสีทองที่อบได้พอดี ด้านนอกกรอบนุ่ม ด้านในชุ่มฉ่ำเหมือนน้ำผึ้ง โดยควบคุมอุณหภูมิเตาอบไร้ไขมันสองขั้นตอนอย่างแม่นยำ

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 2 ที่

สูตร

เคล็ดลับ

  • ใช้มันเทศที่เก็บไว้ประมาณ 20 วันในพื้นที่ที่ระบายอากาศดี แทนมันเทศที่เพิ่งเก็บใหม่ที่มีความชื้นสูง เพราะจะช่วยเพิ่มความหวานเมื่อปลายลำต้นแห้ง
  • อย่าเริ่มจากอุณหภูมิสูงเกินไปในขั้นตอนแรก เพราะอาจกักความชื้นไว้ภายในก่อนที่เนื้อจะสุก ทำให้ด้านนอกไหม้แต่ด้านในยังแข็ง—ดังนั้นขั้นตอนอุณหภูมิต่ำในตอนแรกจึงสำคัญมาก

เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่ชอบมันเทศที่เหนียว หวานกว่าแบบต้ม.
  • คนที่ต้องการฝึกฝนการควบคุมอุณหภูมิและเวลาอย่างแม่นยำเพื่ออบมันเทศในเตาอบไร้ไขมันให้ได้ผลดีทุกครั้ง
  • ครอบครัวที่มองหาอาหารที่มีประโยชน์ ง่าย ฤดูกาล ที่ทุกคนสามารถร่วมกินกันได้.

ซื้อวัตถุดิบที่ Coupang(โฆษณา)

เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?

กำลังโหลดความคิดเห็น…

รีวิวหลังลองทำ

ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ

  1. มันหวานอบ Air Fryer สไตล์ Okjubu45 นาทีง่ายของว่างและของหวาน
  2. มันฝรั่งอบทั้งลูกด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน โดย Kim Dae-seok45 นาทีง่ายของว่างและของหวาน
  3. เมนบอส่าสไตล์จุง จีซอน20 นาทีปานกลางของว่างและของหวาน
  4. แอปเปิ้ลพายหม้อทอดไร้น้ำมันสไตล์ Baek Jong-won40 นาทีง่ายของว่างและของหวาน
  5. ขนมปังกระเทียมหม้อทอดไร้น้ำมันสไตล์ Seungwoo Dad15 นาทีง่ายของว่างและของหวาน
  6. คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ This Man's Cook ไข่อบด้วยเตาอบอากาศ2 ชั่วโมง 30 นาทีง่ายมากของว่างและของหวาน
  7. หมูทอดชีสในหม้อทอดไร้น้ำมันของ Seonkyoung Longest45 นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
  8. Seungwoo Appa: มันฝรั่งทรงหีบเพลงด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน30 นาทีง่ายของว่างและของหวาน
  9. เค้กมาร์ชเมลโลว์แอร์ฟรายเยอร์สไตล์ Ttukdak Hyung15 นาทีง่ายมากของว่างและของหวาน
  10. คัฟเฟ่ต์ฟรังก์เซิลสไตล์ เจียง โฮยอง30 นาทีง่ายของว่างและของหวาน