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소금 밑간으로 탄탄해진 순두부를 전자레인지로 데워 매콤하고 감칠맛 나는 채소 양념장을 곁들이는 초스피드 반찬

고추장 없이 케첩, 굴소스, 고춧가루로 감칠맛과 깔끔한 매콤함을 살린 초간단 소세지야채볶음

칼집을 촘촘히 낸 비엔나 소시지를 튀기듯 구운 후 설탕과 간장을 둘러 갈비 풍미의 코팅을 입힌 반찬

다시다 육수에 계란물을 두르고 끓어오를 때 불을 꺼 잔열로 몽글몽글하게 익혀내는 초스피드 계란국

춘장을 더한 특제 양념과 주물냄비를 사용하여 단 15분 만에 야들야들하게 완성하는 초스피드 돼지갈비찜입니다.

아삭한 양상추에 감칠맛 나는 액젓 양념을 더해 즉석에서 버무린 겉절이입니다. 불 없이 간단하게 완성할 수 있습니다.

양파 1개로 7분 만에 완성하는 감칠맛 가득한 양파볶음

햇양파와 잎을 간장으로 볶아 깔끔하게 즐기는 봄철 반찬입니다.