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김진순 전복죽

내장을 맛술로 볶아 비린내를 잡고 참치액으로 깊은 감칠맛을 더한 고소한 외할머니표 전복죽

1시간 30분보통밥/덮밥/한그릇
전복양파당근쪽파
보양식속편한음식아침메뉴

이 남자의 cook 양배추 계란 부침

가늘게 채 썬 양배추와 각종 채소를 고소하게 볶아 도넛 모양을 만든 뒤 계란을 반숙으로 익혀내는 건강하고 든든한 요리

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼
양배추당근양파슬라이스햄청양고추
다이어트식초간단아침메뉴

김진순 도시락김 계란국

참치액 육수에 조미된 도시락김을 부수어 넣고 끓여내는 초간단 계란국

10분매우 쉬움국/찌개/탕
달걀도시락김대파참치액멸치다시다
초간단아침메뉴3분요리

성시경 일본식 에그마요 샌드위치

삶은 달걀의 흰자와 노른자를 분리해 우유와 마요네즈로 촉촉함과 부드러움을 극대화한 일본 편의점 스타일 에그샌드위치

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼
계란식빵마요네즈우유홀그레인 머스터드
초간단브런치아침메뉴

김대석 매생이죽

불린 쌀을 노릇하게 볶아 만든 육수에 매생이와 크래미, 팽이버섯을 넣어 부드럽고 고소하게 끓여낸 건강 죽

30분쉬움밥/덮밥/한그릇
매생이크래미팽이버섯국물용 멸치
초간단속풀이아침메뉴

이재훈 아보카도 순두부 스프

아보카도와 순두부를 두유와 함께 곱게 갈아 만드는 고소하고 부드러운 초간단 스프입니다.

10분매우 쉬움국/찌개/탕
아보카도순두부두유엑스트라 버진 올리브유
초간단아침메뉴노오븐