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신동민 고등어 오차즈케

소금과 식초로 깔끔하게 절인 신선한 고등어 회를 고소한 깨 양념에 버무려 맑은 감칠맛 육수 밥에 곁들여 먹는 요리

40분어려움밥/덮밥/한그릇
고등어시소잎볶은 깨와사비식초
일식요리별미요리해산물요리

김진순 진미채 주먹밥

매콤하게 무친 진미채를 속에 넣고 부드러운 스크램블 에그와 밥을 뭉쳐 김가루를 묻힌 주먹밥

15분쉬움밥/덮밥/한그릇
진미채 무침달걀김가루맛소금참기름
초간단밥도둑나들이도시락

김진순 간장국수

삶은 소면에 진간장과 설탕으로 만든 양념, 참기름, 볶은 깨를 버무려 순식간에 완성하는 초간단 간장국수

10분매우 쉬움면/분식
소면진간장설탕참기름볶은 깨
초간단야식별미요리

김진순 회덮밥

초고추장에 사이다와 마늘을 더해 감칠맛을 끌어올린 특제 양념으로 비벼 먹는 남은 회 활용 회덮밥

10분매우 쉬움밥/덮밥/한그릇
상추깻잎초고추장고춧가루
푸짐한한끼냉장고털이초간단

여경래 손에 안 묻는 고구마 빠스

물엿 없이 설탕을 기름에 녹여 겉은 유리처럼 바삭하고 속은 촉촉한 중식 고구마 디저트

20분쉬움간식/디저트
고구마참기름볶은 깨
디저트아이간식달콤바삭

신동민 바지락 츠쿠다니

육수를 우려내고 남은 바지락 살을 참기름, 마늘, 간장 소스에 달콤 짭조름하게 조려낸 고소함 폭발 밥반찬입니다.

10분쉬움반찬
바지락 살참기름마늘양조간장미림
밑반찬초간단조개요리