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18件のレシピが見つかりました。
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Kim Ho-yoonのアボカドコブサラダ
クリーミーなアボカド、サーモン、新鮮な野菜を使った、ヘルシーで食べ応えのあるコブサラダ。ガーリックヨーグルトドレッシングで仕上げます。
アボカドアイスバーグレタスキュウリミニトマトブラックオリーブ
ヘルシーブランチミニマルフード
Sung Si-kyungのアイスバーグレタスとベーコンのチャーハン
香ばしいベーコンとガーリックオイルに、仕上げにシャキシャキのアイスバーグレタスを加えて食感を際立たせたチャーハンです。
パックご飯ベーコンアイスバーグレタスにんにく長ねぎ
冷蔵庫一掃超簡単ひとりごはん
Sung Si-kyungのアイスバーグレタス炒め
醤油とオイスターソースで強火でさっと炒めた、シャキシャキで香ばしい中華風アイスバーグレタス炒め。
アイスバーグレタスジン醤油オイスターソースごま油
超簡単中華風ご飯泥棒
Aha Bujangの1分間オリエンタルドレッシングサラダ
Jin-ganjang（韓国の万能醤油）、料理酒、レモン汁を使った、たった1分でできる万能オリエンタルドレッシング。さっぱりとした清涼感のある味わい。
アイスバーグレタスJin-ganjang（韓国の万能醤油）料理酒レモンごま
ヘルシー節約超簡単
Yeo Kyung-raeの鶏胸肉サラダ
パサつきがちな鶏胸肉をしっとりガーリックソースでいただくヘルシーサラダ。
鶏胸肉アイスバーグレタスミニトマトみじん切りニンニク醤油
ヘルシー超簡単ブランチ
Lim Sung-geunのパイナップルトマトサラダ
ミキサーを使わず手で刻むことで、シャキシャキ食感と甘酸っぱさを最大限に生かしたヘルシーサラダ
トマト缶詰パイナップルアイスバーグレタスチコリカイワレ大根
サラダ軽食爽やかな料理