Roll makanan rendah kalori yang memuaskan perut dengan menggunakan mi soba yang diaduk dengan minyak wijen sebagai pengganti nasi, lalu diisi penuh dengan alpukat, salmon segar, dan abon tahu.

Menu diet dengan daging ayam yang empuk dan berwarna kecoklatan hasil reaksi Maillard tanpa minyak, hanya menggunakan air, disajikan dengan dressing mustard pedas yang menyegarkan