Bahan utama
kolgaramrumput lautminyak wijenmi sobawasabiketimuntahu gorengkecap asinsteviaacar lobakalpukatdaun bawangsalmon
Ttukdak Hyung Diet Hummus Roll
Roll makanan rendah kalori yang memuaskan perut dengan menggunakan mi soba yang diaduk dengan minyak wijen sebagai pengganti nasi, lalu diisi penuh dengan alpukat, salmon segar, dan abon tahu.
Bahan yang dibutuhkan 1 porsi
Resep
Tips memasak
- Pastikan semua bahan isian seperti kol, ketimun, dan tahu goreng dikeringkan sebaik mungkin agar rumput laut tidak pecah atau menjadi lembek.
- Gunakan stevia sebagai pengganti gula biasa saat memasak tahu goreng untuk mengurangi kadar gula dan kalori secara signifikan.
Direkomendasikan untuk
- Pemilik yang mencari menu diet yang enak dan memberi rasa kenyang tinggi.
- Penggemar mi soba ringan sebagai pengganti tepung terigu atau nasi.
Belanja bahan di Coupang(Iklan)
Bagaimana hasilnya saat mengikuti resep ini?
Memuat penilaian masak…
Ulasan setelah memasak
Belum ada ulasan. Jadilah yang pertama.
Anda mungkin juga suka
- Ttukdak Hyung Wafers Diet
- Ttukdak Hyung Kimbap Tepung Tahu Diet
- Seungwoo Dad Diet Salad Daging Paha Ayam
- Tahu Sutra Diet ala Sung Si-kyung
- Kotak Makan Siang Diet Hong Shin-ae
- Maeil Matna Diet Gimbap Dada Ayam
- Gimbap Diet Kim Jin-soon
- Kang Leo Rencana Makanan Steak Sapi Diet Glikemik Rendah
- This Man's Cook Nasi Goreng Diet
- Lee Yeon-bok's Yeondubu Diet
