Hidangan diet super sederhana berupa tahu sutra rendah kalori dengan saus kedelai maesil manis gurih, cocok untuk makanan ringan.

Kimbap rendah kalori yang mengenyangkan, dibuat dengan nasi merah dan tepung tahu berbumbu, diisi dengan dada ayam yang direbus dan dicampur dengan kuah tepung tahu serta kecap pedas, lalu dibalut rapi dengan rumput laut dan dilengkapi sayuran segar.