Maeil Matna Salad Jamur Tahu

Salad diet ringan dengan tahu kecokelatan keemasan dan jamur tiram kenyal yang disiram saus kecap gurih dan asam segar

Bahan yang dibutuhkan 2 porsi

Resep

Tips memasak

  • Mengeluarkan kelebihan air dari tahu secara menyeluruh mencegah percikan minyak dan membantu tahu matang renyah di luar dan lembut di dalam.
  • Tumis jamur sebentar dengan api besar agar tidak mengeluarkan terlalu banyak air dan mempertahankan tekstur kenyalnya.
  • Jika diinginkan, tambahkan paprika atau sayuran hijau muda untuk membuat salad lebih mengenyangkan.

Direkomendasikan untuk

  • Mereka yang ingin makanan tinggi protein dan rendah kalori dengan tahu dan jamur.
  • Mereka yang ingin membuat lauk atau salad sehat dengan cepat dan mudah dalam 15 menit.
  • Mereka yang menyukai hidangan tahu dengan saus kecap gurih dan asam segar.

Sudah mencoba memasaknya?

Bagaimana hasilnya saat mengikuti resep ini?

Pengalaman memasak Anda membantu semua orang menemukan resep yang lebih tepercaya.

Memuat penilaian masak…
  1. Striker Chef Salad Dada Ayam, Jamur Enoki, dan Pepaya20 mntSedangSalads & light meals
  2. Striker Chef Salad Kacang Kering Campuran Jamur2 jam 20 mntMudahSalads & light meals
  3. Sung Si-kyung's Perilla Oil Tofu Salad15 mntSangat mudahSalads & light meals
  4. Solo Cooking God Salad Dada Ayam Tofu Yubu15 mntSangat mudahSalads & light meals
  5. Kim Dae-seok Salad Tofu Saus Wijen Hitam10 mntSangat mudahSalads & light meals
  6. Kim Dae-seok: Salad Tahu Saus Kacang Hitam10 mntSangat mudahSalads & light meals
  7. Salad Tahu Sutra ala Yeo Kyung-ok5 mntSangat mudahSalads & light meals
  8. Salad Tahu Oriental ala Baek Jong-won15 mntMudahSalads & light meals
  9. Salad Cobb Tahu ala Delicious Slow-Aging15 mntSangat mudahside dish
  10. Silken Tofu Salad ala Aha Bujang10 mntSangat mudahside dish