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找到 61 个食谱。
排序
美味慢老低糖拿坡里意面
使用低糖番茄酱制作的清淡拿坡里意面。
意面无糖香肠韩式青椒洋葱低糖番茄酱
慢老健康面食
美味慢老西葫芦意面
用切片器将西葫芦切成薄片制成的清淡意面。大蒜和辣椒的香气，加上Yeondusoon (Yondu Soon)的鲜美，营造出清爽而浓郁的风味。
西葫芦意面大蒜橄榄油辣椒
超级简单健康慢老
美味慢老茄子金枪鱼煎饼
利用水分充足的茄子制作的金枪鱼煎饼，口感轻盈柔嫩。面粉用量少，不加水，味道清爽。
茄子青阳辣椒金枪鱼鸡蛋面粉
超级简单基础小菜慢老
美味慢老简易金枪鱼蒸蛋
用微波炉轻松制作的蒸蛋。加入金枪鱼增加蛋白质，还可以加入西葫芦、胡萝卜或杏鲍菇。
鸡蛋金枪鱼大葱（韩国大葱）Yeondu Soon
超简单微波炉小菜
美味慢老洋葱紫苏籽凉拌菜
一道非常适合孩子的配菜，因为洋葱不辣，口感柔软香甜。
洋葱紫苏油Yeondusoon (Yondu Soon)紫苏籽粉
超简单基础配菜慢老
美味慢老番茄千层沙拉
将番茄、洋葱、生菜和火腿片层层叠放，淋上用蒜末和Yeondusoon (Yondu Soon)炒制的酱汁制成的沙拉。
番茄洋葱绿生菜火腿片橄榄油
超简单便当健康
美味慢老牛蒡三明治
用刨丝器将牛蒡和胡萝卜切丝，微波加热后，用低脂蛋黄酱和Yeondusoon (Yondu Soon)调味，夹在全麦面包中制成的简单三明治。
牛蒡胡萝卜低脂蛋黄酱Yeondusoon (Yondu Soon)全麦面包
超简单健康慢老
美味慢老西葫芦炒韩式鱼饼
一道用西葫芦和韩式鱼饼（eomuk）加酱油调味料翻炒而成的简单小菜。
西葫芦韩式鱼饼（eomuk）橄榄油Jin-ganjang（韩式万能酱油）Yeondu-soon（发酵大豆浓缩液）
超简单基础小菜家常菜
美味慢老卷心菜胡椒沙拉
将卷心菜与橄榄油、Yeondusoon (Yondu Soon) 和现磨黑胡椒拌匀即可享用的简单沙拉。建议立即食用以获得最佳爽脆口感。
卷心菜橄榄油Yeondusoon (Yondu Soon)整粒黑胡椒
超简单小菜慢熟
美味慢老爸爸炒饭
只用洋葱和大葱简单制作的慢老炒饭。肚子饿时快速做来吃很不错。
洋葱大葱（韩国大葱）扁豆饭碎干海苔橄榄油
超简单慢老一碗搞定
美味慢老豆腐芝麻粥
用剩饭简单制作的温暖豆腐芝麻粥。新鲜蒜末增添风味。
豆腐糙米饭鳀鱼高汤蒜末Yeondusoon (Yondu Soon)
超简单健康慢老
美味慢老豆腐白菜蒸
一道清淡的蒸菜，将白菜心和豆腐层层叠放，用Yeondusoon (Yondu Soon)调味，中火炖煮5分钟即可。
白菜心豆腐Yeondusoon (Yondu Soon)
超简单小菜慢老