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找到 6 个食谱。

排序

Kang Leo 低升糖饮食牛排餐单

一道以无糖、低升糖牛排和丰富蔬菜为主的减脂餐单,由厨师Kang Leo在减重15公斤期间享用。

25分钟简单肉类与主菜
牛肉土豆西兰花彩椒小番茄
健康餐食肉类料理低升糖

Striker Chef 的番茄意面

将熟透的番茄打成清凉爽口的辣味酸甜酱汁,搭配卡佩里尼面享用的意大利风味酸汤面

15分钟简单面食与韩式小吃
番茄细面洋葱黄瓜大蒜
夏日美食冷意面超简单

Striker Chef 烤红椒腌渍

用火炬烤制红椒,最大化其甜味并保留口感,再以鳀鱼橄榄油酱汁浸泡,搭配菲达奶酪享用的高级下酒菜。

15分钟简单配菜
红椒洋葱凤尾鱼橄榄油白香醋
下酒菜鳀鱼超简单

Striker Chef 香煎松露土豆沙拉

将土豆切成如发丝般细薄的丝,焯水15秒保留脆爽口感,搭配芳香浓郁的松露油酱汁,是一道精致高级的沙拉。

20分钟普通沙拉与轻食
土豆青葱蜂蜜白香醋松露油
高级餐饮特色料理健康餐

胜宇爸爸白香醋莎莎酱

以白香醋为基底,搭配切碎的番茄和洋葱,能解牛排或鱼肉料理的油腻感,是一款清爽的必杀酱汁

10分钟简单酱料与基础做法
白香醋橄榄油蜂蜜番茄洋葱
下饭神器鲜味万能酱汁

Striker Chef 单壳虾削切花园沙拉

用刨刀将蔬菜刨成细长如面的薄片,最大程度展现清脆口感,再搭配鲜嫩甘甜的单壳虾,呈现出宛如花束般绚丽的视觉效果沙拉。

15分钟简单沙拉与轻食
胡萝卜芹菜萝卜牛油果芝麻菜
家庭派对超简单健康餐