Chuyển đến nội dung chính
Modu Recipe
Công thứcĐầu bếpDanh mụcĐã lưu

👪 Trang liên quan

Bảng xếp hạng của mọi ngườiBảng xếp hạng do mọi người cùng nhau tạo nên

✉️ Liên hệ

dr.nezhulo@gmail.com
  1. Modu Recipe
  2. Tất cả công thức

Tất cả công thức

Lọc theo danh mục, thời gian, độ khó, nguồn, nguyên liệu và thẻ.

Thời gian nấu ⏱️
Mọi thời gian
Độ khó ⭐
Mọi độ khó

Kết quả

Tìm thấy 4 công thức.

Sắp xếp

Canh rong biển ức gà của Kim Dae-seok

Một món canh rong biển thanh đạm, không cần xào với dầu mè, được tăng thêm hương vị đậm đà nhờ ức gà và tỏi băm.

40 phútDễCanh và món hầm
ức gàrong biển khônước tương nấu canhnước mắm cá cơmtỏi băm
siêu đơn giảnchế độ ăn giàu proteinmón canh

Solo Cooking God món bánh mì phô mai thịt xông khói đậu phụ

Món bánh mì giàu protein độc đáo được làm bằng cách xào đậu phụ vụn trong dầu hành lá và thịt xông khói cho đến khi bông xốp, rồi phục vụ trên bánh mì cùng phô mai và sốt ketchup.

15 phútDễSalad và bữa nhẹ
bánh mì sandwichhành láthịt xông khóiđậu phụphô mai lát
chế độ ăn giàu proteincông thức bánh mìmón ăn độc đáo

Hộp cơm trưa giảm cân của Hong Shin-ae

Một hộp cơm trưa tập trung vào protein, tăng hương vị cho rau củ bằng nước cốt chanh và dầu ô liu, mang đến bữa ăn lành mạnh và tươi mát.

25 phútDễSalad và bữa nhẹ
Thịt bòTrứngCải thảoTomatoTáo
Quản lý cân nặngĂn uống lành mạnhChế độ ăn giàu protein

Kim Dae-seok món canh đậu nành

Một món canh đậu nành bổ dưỡng, đậm đà, thơm ngon và thanh mát, được chế biến bằng cách xay đậu nành trắng đã ngâm cùng nước dùng cá cơm và tảo bẹ, sau đó đun nhỏ lửa cho đến khi mịn. Thưởng thức món này khi đã để nguội.

40 phútDễCanh và món hầm
đậu nành trắngcá cơm khô làm nước dùngtảo bẹhạt mè đen
chế độ ăn giàu proteinmón ăn truyền thốnghương vị umami đậm đà