สูตรทั้งหมด

ผลการค้นหา

พบ 7 สูตร

เรียงลำดับ

นึ่งบรอกโคลีและแครอทกับซอสเต้าหู้งาม่อนของ Kim Dae-seok

เมนูอาหารเพื่อสุขภาพที่นำบรอกโคลีและแครอทมาล้างทำความสะอาดด้วยแป้งสาลี แล้วนำไปนึ่ง รับประทานกับซอสเต้าหู้งาม่อนเนื้อเนียนละเอียดเข้มข้น

บรอกโคลีแครอทเต้าหู้ผงงาม่อนน้ำมะนาว

การควบคุมอาหารรสอ่อนอาหารมังสวิรัติ

สลัดกะหล่ำปลีทูน่าสไตล์ Sung Si-kyung

5 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา

สลัดไดเอทที่ทำเสร็จใน 5 นาทีโดยไม่ต้องใช้ความร้อน เพียงแค่คลุกกะหล่ำปลีซอยกับทูน่าสะเด็ดน้ำ ซอสทูน่า น้ำมันงาขี้ม้อน และสาหร่ายปรุงรส

กะหล่ำปลีทูน่ากระป๋องซอสทูน่าสาหร่ายปรุงรสงาขาวทั้งเมล็ด

ง่ายสุดๆไดเอทจัดการมื้ออาหาร

คัลกุกซูผักกาดขาวเกาหลีหมูหันสไตล์ เรย์มอน คิม

15 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา

จานปรุงแบบง่ายๆ ที่เหมาะกับการควบคุมน้ำหนัก โดยไม่ใช้น้ำมัน ช่วยคงความนุ่มของเนื้อหมูหันและผักกาดขาวเกาหลีไว้ได้อย่างเต็มที่ พร้อมซอสเมโซ-จุนจังโฮมเมดที่ให้รสชาติสดชื่น

เนื้อหมูหันผักกาดขาวเกาหลีกระเทียมซอสเมโซ-จุนจังน้ำซุปดาชิ

ง่ายควบคุมน้ำหนักอาหารจานเดียว