สูตรทั้งหมด

สลัดหัวหอมใหญ่ ผักชีฝรั่ง และแตงกวาสไตล์ Okjubu

10 นาทีง่ายสลัดและมื้อเบา

จานทานเล่นฤดูใบไม้ผลิที่สดชื่น ผสมผสานหัวหอมใหญ่กรอบ ผักชีฝรั่งหอมกรุ่น และแตงกวาเย็นฉ่ำอย่างลงตัว

หัวหอมใหญ่ผักชีฝรั่งแตงกวาหัวหอมพริกป่นแดง

ยำผักกาดขาวฤดูใบไม้ผลิผักฤดูใบไม้ผลิกับข้าวทำเก็บ

คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ This Man's Cook

15 นาทีง่ายกับข้าว

จานทานเล่นสุดยอดที่ทำจากปลาทูน่าเกรดสต็อกหมักด้วยซอสเผ็ดหวานและต้นหอมญี่ปุ่นกรอบ

ปลาทูน่าเกรดสต็อกต้นหอมญี่ปุ่นน้ำมันเอโกมาซอสโกชูจังผงพริกแดง

สูตรปลาทูน่าจานทานเล่นเผ็ดหวาน

คัลกุกซูหอยนางรมและกอนยักสไตล์ Okjubu

15 นาทีง่ายกับแกล้ม

เพลิดเพลินกับหอยนางรมที่มีเนื้อหนึบ พร้อมน้ำสลัดรสเปรี้ยวหวานลับ และเส้นกอนยักต่ำแคลอรี่ จานนี้เหมาะสำหรับทานเล่นที่อิ่มใจแต่ไม่ต้องกังวลเรื่องแคลอรี่

หอยนางรมเส้นกอนยักผักกาดหอมแครอทหัวหอม

รสสดชื่นเปรี้ยวนิดๆกับแกล้มอาหารสุขภาพ

คุกกี้ของชายคนนั้น จัจังมัลชิม

25 นาทีปานกลางกับแกล้ม

จานทานเล่นที่น่ารับประทาน ประกอบด้วยเนื้อจัจังนุ่มๆ ต้มสั้นๆ เพื่อคงกลิ่นรสอูมามิ พร้อมแตงกวาดองกรอบ ปั่นให้กรอบอย่างเต็มที่ คลุกเคล้าในน้ำสลัดโกจูจังรสเผ็ดหวานที่กระตุ้นน้ำลายได้อย่างดีเยี่ยม

เนื้อจัจังแตงกวาหัวหอมเจียวพริกเขียวโกจูจัง

เผ็ดหวานจานแปลกใหม่คู่กับเบียร์

คัลกุกซูปลาหมึกและหัวไชเท้าสไตล์ Okjubu

20 นาทีปานกลางเส้นและบุนชิก

จานอร่อยที่มีปลาหมึกและหัวไชเท้าเสิร์ฟเหมือนน้ำซุปเส้นในสูตรจามพงแบบเผ็ดร้อนและสดชื่น

ปลาหมึกหัวไชเท้ากะหล่ำปลีต้นหอมเขียวเส้นวัวข้าวสาลีบาง

เมนูปลาหมึกรสเผ็ดร้อนเมนูเส้น

แซลลัดผักฤดูใบไม้ผลิ โดย Yoon Yi-ryeon

10 นาทีง่ายมากกับข้าว

สลัดสุขภาพที่ทำจากผักฤดูใบไม้ผลิสดใหม่หลากหลายชนิดและน้ำสลัดรสเปรี้ยวจัดจากเลมอน

ผักชีฝรั่งกระเทียมถั่วทะเลกะหล่ำปลีฤดูใบไม้ผลิกะหล่ำปลีจีนผักกาดหอม

ง่ายมากสุขภาพดีผักฤดูใบไม้ผลิ