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3件のレシピが見つかりました。

糖質ゼロ、グリセミック指数が低い牛肉ステーキとたっぷりの野菜を組み合わせたダイエット食事プラン。シェフ・Kang Leoが15kg減量した際に実践していたメニュー。

完熟トマトを冷たくすりつぶし、辛くてさっぱりとしたソースを作り、カペリーニ麺と合わせるイタリア風冷たいスープうどん

髪の毛のように非常に薄く細かく刻んだジャガイモを15秒間ゆで、シャキシャキとした食感を保ち、香り豊かなトリュフオイルドレッシングを添えた高級なサラダです。