แซนด์วิชไข่ โดย Delicious Slow-Aging
แซนด์วิชรสอ่อนโยนที่ทำจากไข่ต้มสุกและวัตถุดิบสดใหม่
วัตถุดิบที่ต้องใช้ 1 ที่
สูตร
เคล็ดลับ
- ควรต้มไข่ให้สุกแข็งมากกว่าต้มยางมะตูมเพื่อป้องกันแซนด์วิชแตก หลังจากน้ำเดือดจัด ลดไฟเป็นไฟกลางและต้มประมาณ 10 นาทีเพื่อให้ไข่สุกพอดี
- การใช้มายองเนสไขมันต่ำหรือมายองเนสถั่วเหลืองช่วยลดแคลอรี
- สามารถใช้แตงกวาแทนแอปเปิล หรือใช้วัตถุดิบอื่นๆ ได้หลากหลาย
- ไม่แนะนำให้ใช้น้ำผึ้งมัสตาร์ดเพราะมีน้ำตาลสูง ควรใช้ซอสมัสตาร์ดที่ไม่หวาน การรับประทานแบบไม่หวานจะทำให้แซนด์วิชอร่อยกว่า
เหมาะสำหรับ
- ผู้ที่ต้องการอาหารง่ายๆ
- ผู้ที่ควบคุมอาหารเพื่อสุขภาพ
- ผู้ที่เตรียมเมนูสำหรับปาร์ตี้ที่บ้าน
เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?
กำลังโหลดความคิดเห็น…
รีวิวหลังลองทำ
ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ