Solo Cooking God トマトとツナの手ごはんボール

さっぱりとしたツナ、ふわふわのスクランブルエッグ、そして特別に作られた甘辛いソースが調和した栄養満点の手ごはんボールです。

必要な食材 1人分

レシピ

調理のコツ

  • 一つずつ形作るのが時間のかかる場合や、朝の時間が限られているときは、ボウルに盛ってスプーンで食べても十分美味しくいただけます。
  • ウォスターシャーソースや通常の醤油に置き換え可能ですが、トンカツソースの特徴的な甘さと豊かな酸味が、ツナマヨネーズベースの風味を引き立てる鍵となります。

おすすめ

  • 幼稚園や学校へ行く小さな子どもに、素早く栄養価も高く美味しい朝食を用意したい親。
  • 手間をかけずに丁寧に作れる、軽いピクニックや外出にぴったりの弁当を探している人。

実際に作りましたか?

このレシピ通りに作って、仕上がりはどうでしたか?

実際の調理体験が、より信頼できるレシピ選びにつながります。

調理評価を読み込み中…
  1. Seungwoo Dadのキムチツナおにぎり5分とても簡単ご飯・丼・一皿料理
  2. キム・デソクのアンチョビおにぎり10分とても簡単ご飯・丼・一皿料理
  3. Jung Ho-youngの鰹節ごはんの玉20分簡単ご飯・丼・一皿料理
  4. Ttukdak Hyungのチーズキムチライスボール20分とても簡単おやつ・デザート
  5. ストライカー・シェフのスパムキムチ握り飯揚げ20分普通おつまみ
  6. セウンウパパのツナマヨボムタン ボールごはん10分とても簡単ご飯・丼・一皿料理
  7. Solo Cooking God たまごマヨネーズおにぎり10分とても簡単ご飯・丼・一皿料理
  8. ストライカー・シェフのツナと塩漬けキュウリの握り飯10分とても簡単ご飯・丼・一皿料理
  9. Kim Ho-yoonの焼きツナマヨおにぎり20分簡単ご飯・丼・一皿料理
  10. Ttukdak Hyungのオーブン焼きツナおにぎり30分簡単ご飯・丼・一皿料理