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烹饪时间
15分钟以上30分钟以下
难度
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排序
Maeil Matna 卷心菜乌冬煎饼
这道日式御好烧风格的乌冬煎饼，将乌冬面、卷心菜和蟹棒裹上蛋糊煎至酥脆，再淋上照烧酱。
乌冬面卷心菜蟹棒韩国大葱鸡蛋
超简单下酒菜儿童零食
Maeil Matna 手工鸡蛋面汤
这道有嚼劲、柔软的手工鸡蛋面，将鸡蛋和土豆淀粉面团直接挤入高汤中，制成不断的长寿面。
鸡蛋土豆淀粉猪肉末胡萝卜西葫芦
无面粉独特食谱汤类
Maeil Matna 午餐肉三明治紫菜包饭
将午餐肉、煎蛋、炒胡萝卜、奶酪和生菜层层叠放，再折叠成方形的三明治式紫菜包饭。
午餐肉鸡蛋胡萝卜切达奶酪罗马生菜
超简单方形紫菜包饭儿童零食
Maeil Matna 番茄鲜马苏里拉鸡肉
意式鸡肉，将鸡胸肉煎至金黄，再与樱桃番茄、番茄意面酱和鲜马苏里拉奶酪一同炖煮
鸡胸肉樱桃番茄鲜马苏里拉奶酪面粉大蒜
西式意大利减肥餐
Maeil Matna 香蕉酸奶面包
一款快速平底锅煎制的香蕉酸奶面包，外脆内软，充满浓郁香蕉风味，无需烤箱。
香蕉原味酸奶阿洛酮糖鸡蛋泡打粉
无需烤箱儿童零食家庭烘焙
Maeil Matna 泡菜锅巴蛋包饭
一锅式泡菜炒饭蛋包饭，底部是酥脆的锅巴，顶部是湿润的鸡蛋和奶酪
鸡蛋米饭白菜泡菜香肠马苏里拉奶酪
一锅料理一碗餐超级简单
Maeil Matna 俱乐部三明治
经典三明治，金黄烤面包、特制自制酱汁、新鲜蔬菜、火腿和鸡蛋层层叠加
面包番茄罗马生菜结球生菜切片火腿
野餐早午餐丰盛的一餐
Maeil Matna 芝士脆皮土豆条
一款咸香土豆小吃，带有酥脆的芝士脆翼，由填入切达奶酪的土豆泥面团油炸而成。
土豆切达奶酪玉米淀粉盐食用油
外酥里嫩啤酒小吃儿童零食
Maeil Matna 红薯塔可
用红薯泥和炒蔬菜填馅的披萨风味塔可，再煎至酥脆，搭配马苏里拉奶酪和意面酱。
红薯玉米饼洋葱彩椒玉米罐头
超简单代餐披萨风味
Maeil Matna 辣炒鱿鱼
一道辣炒鱿鱼，先用葱油煸炒调味酱，再加入酱油增添烟熏风味，全程无多余水分。
鱿鱼洋葱韩国大葱大蒜胡萝卜
超简单米饭杀手烟熏风味
Maeil Matna 海苔豆腐煎饼
将豆腐捣碎，加入玉筋鱼鱼露增添鲜香，再与调味海苔一起煎制，带来坚果般的香气
豆腐鸡蛋小葱胡萝卜海苔
超简单米饭杀手蛋白质配菜
Solo Cooking God 辣味Jjamppong（韩式辣海鲜汤面）风味意面
在由番茄意面酱、辣椒粉和蚝油调配而成的浓郁酱汁中慢火熬煮的辣味Jjamppong（韩式辣海鲜汤面）风味意面。
韩国大葱洋葱蒜泥冷冻虾仁黄芽白（大白菜心）
超简单汤汁料理解酒