สูตรทั้งหมด

30 นาทีง่ายกับข้าว

เครื่องเคียงหน้าร้อนที่สดชื่น ทำจากสาหร่ายลวกเล็กน้อยและแตงกวาดอง ราดด้วยซอสทูน่ารสเปรี้ยว

สาหร่ายแตงกวาหัวหอมพริกเขียวพริกแดง

รสเปรี้ยวเครื่องเคียงหน้าร้อนแคลอรี่ต่ำ

20 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา

เมนูเด็ดหน้าร้อนแคลอรีต่ำที่มาพร้อมซุปถั่วเหลืองเข้มข้น เนื้อวุ้นเหนียวนุ่ม และซีอิ๊วปรุงรส

ถั่วเหลืองขาวแห้งลูกสนวุ้นแตงกวาJin-ganjang (ซีอิ๊วอเนกประสงค์เกาหลี)

ไดเอทแคลอรีต่ำเมนูเด็ดหน้าร้อน

25 นาทีปานกลางกับข้าว

จับเชที่ไม่เหมือนใคร ใช้หัวไชเท้าแห้งแช่น้ำแทนวุ้นเส้น ให้เนื้อสัมผัสกรุบกรอบหนึบหนับ

หัวไชเท้าแห้งเนื้อวัวเห็ดหอมหอมใหญ่แครอท

ไดเอทแคลอรีต่ำสุขภาพ

ผลการค้นหา