大家的食谱
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Striker Chef 鲑鱼石锅饭

将用特制韩式大酱腌制的鲑鱼放在石锅饭上，无腥味，口感湿润的营养石锅饭。

40分钟普通米饭与盖饭
鲑鱼大米豌豆金针菇细葱
营养餐创意料理
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白种元 栗子粥

用搅拌机搅打栗子和水，不粘锅地搅拌煮制，充分发挥栗子本身温和的甜味和淀粉质的超简单营养栗子粥

15分钟简单米饭与盖饭
栗子
超简单营养餐
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Seungwoo Dad 5分钟完成超简单蔬菜粥

将冷即食米饭用水化开，与胡萝卜、洋葱一同轻煮而成的超快速营养早餐粥

8分钟非常简单米饭与盖饭
即食米饭胡萝卜洋葱
超简单养胃食物早餐